近年注目を集めている医療ダイエットですが、失敗したり後悔したりしている人も少なくありません。
医療ダイエットで後悔しないためには、クリニックや治療選びのポイントを押さえることが大切です。
医療ダイエットにおけるリスクや危険性を把握したうえで、より安全で効果的なダイエットを行えるクリニックを探しましょう。
信頼できるクリニックでなら、満足度が高く後悔のないダイエットを行うことができますよ。
医療ダイエットは安全？
医療ダイエットは、信頼できるクリニックを選ぶことで安全に行うことができます。
医師の指導・管理の下で行う医療ダイエットですが、治療方法の中には、根拠や効果がはっきりしていないものも存在します。
また、治療方法によっては副作用が出たり、思いがけないトラブルが起こったりすることも。
そのため、薬を個人輸入したり、医師や看護師のいない美容サロンなどで始めたりすることはやめておきましょう。
安全なクリニックを見極めるためには、症例数や実績・保証内容などを確認することが大切。
医療ダイエットの治療実績が多いクリニックや医師であれば、満足できる結果が期待できますよ。
万が一健康上のトラブルが起きた場合や、思った通りの効果が得られなかった場合でも、保証制度があるクリニックなら安心です。
医療ダイエットは費用が高くなりやすいので、後悔しないよう慎重にクリニックを選びましょう。
より安く・安全に医療ダイエットを行いたい場合は、保険適用の痩身治療という手もあります。
ただし、医療ダイエットで保険が適用されるためにはさまざまな条件があり、誰でもできるわけではありません。
医療ダイエットに興味がある人は、まずは医師によるカウンセリングを受けに行きましょう。
信頼できるクリニックであるか、保険が適用されるかなどを確認してください。
事前にしっかり準備しておくことで、安全に医療ダイエットを始められますよ。
医療ダイエットで注意すべき危険性とは
自己流のダイエットに比べ安全性が高いとされている医療ダイエットですが、注意すべき危険性が存在します。
副作用や痛みが出る可能性がある
医療ダイエットのデメリットのひとつが、副作用や痛みが出る可能性があるということ。
ダイエット内服薬やGLP-1注射では、吐き気や下痢などの胃腸障害・動機やめまいなどの低血糖状態になる恐れがあります。
医療痩身マシンやダイエット手術を行うと、施術部位の赤みや痛み・内出血のほか、色素沈着が起きることも。
これらの副作用や痛みは数日〜数週間で落ち着いてきますが、まれに症状が長引いたり悪化したりする場合もあります。
重篤な副作用が現れたときや長期間副作用が収まらないときは、すぐに医師の診察を受けるようにしましょう。
感染症や合併症のリスクがある
医療ダイエットは痩身効果が高い反面、感染症や合併症のリスクもあります。
脂肪吸引などのダイエット手術では、傷口に細菌が入り込むと感染症を引き起こす可能性も。
特に多いのが「蜂窩織炎」で、皮膚や皮下脂肪に細菌が入ることで赤みや腫れ・痛みが現れます。
近年人気のGLP-1ダイエットは膵臓の負担を増やす可能性があるため、まれに急性膵炎になることがあります。
医療行為である以上感染症や合併症のリスクは避けられませんが、信頼できるクリニックを選ぶことで、安全性を高めることができるでしょう。
体の仕上がり方が不自然になる可能性がある
脂肪溶解注射や脂肪吸引で気を付けたいのが、体の仕上がり方が不自然になる可能性があることです。
脂肪に直接アプローチすることですばやく部分痩せすることができますが、医師の技術に仕上がりが大きく左右されます。
脂肪を取り過ぎたり、左右のバランスが悪かったりすると、肌に凸凹や段差・たるみができてしまうことに。
自然で美しいボディラインを手に入れるためには、実績豊富な医師を探すことが重要です。
また、万が一のトラブルに備え、アフターフォローが充実しているクリニックを選ぶようにしましょう。
実際に医療ダイエットをした人の口コミ・体験談を見てみよう
ネット上には、実際に医療ダイエットをした人の口コミや体験談が多く投稿されています。
口コミは医療ダイエットを始める際に非常に役立つので、1度チェックしてみるのがおすすめです。
医療ダイエットの良い口コミ・体験談
実際に医療ダイエットを行った人からは、「3ヶ月で約9kgも痩せさせてくれた」「簡単に12キロ痩せた」といった口コミが寄せられています。
1ヶ月あたり3~4kgの減量に成功している人が多く、過去に自己流のダイエットに失敗した経験があっても問題なく痩せることができるようです。
また、医療ダイエットのリバウンドのしにくさを評価している声も見られます。
医療ダイエットの悪い口コミ・体験談
医療ダイエットの悪い口コミで多いのが、薬の副作用などにより体調を崩してしまったということ。
痩身効果を実感できたとしても体を壊してしまっては元も子もないので、事前にどんなリスクがあるか確認しておきましょう。
また、医療ダイエットはリバウンドしにくいダイエット方法ではありますが、生活習慣によってはリバウンドしてしまう可能性もあります。
ダイエット終了後も体型をキープできるよう、食事指導などのサポートを受けることが大切です。
医療ダイエットは後悔する？後悔する理由や失敗例を紹介
医療ダイエットは誰にでも希望通りの結果が出るわけではなく、後悔する人や失敗する人もいます。
では一体、どのような点が後悔や失敗に繋がるのでしょうか。
思ったよりも痩せなかった
「3ヶ月で-17kg」など、高い痩身効果が期待できる医療ダイエット。
しかし、「思ったよりも痩せなかった」と後悔している人もいます。
ダイエット効果には個人差がありますが、もともと痩せている人は特に痩身効果を感じにくいです。
GLP-1などのダイエット薬は、海外では肥満に対する治療薬として認められています。
日本ではBMI25以上を「肥満」と定義しているため、BMI25未満の人は希望通りの痩せ方ができないかもしれません。
目に見える効果を実感しづらかった
医療ダイエットは、治療方法によって効果の出方が異なります。
EMSや脂肪冷却・医療ハイフなど医療痩身マシンを使った施術は、効果が出るまでに時間がかかるダイエット方法。
少しずつ部分痩せしていくため、目に見える効果を実感しづらいというデメリットがあります。
一方でGLP-1をはじめとするダイエット内服薬は、食欲を抑えることで体重減少や全身痩せを目指すダイエット方法。
ダイエット効果が数値として現れるため、痩身効果を実感しやすくなります。
1度でしっかり部分痩せしたい場合は、脂肪吸引もおすすめです。
ただ、脂肪吸引は体重を減らすことはできないため、体重減少や全身痩せには向いていません。
理想の身体に近づくために、最適なダイエット方法を選択しましょう。
生活習慣が悪くリバウンドしてしまった
リバウンドしにくいのが医療ダイエットのメリットのひとつですが、生活習慣によってはリバウンドする可能性もあります。
医療ダイエットを行っている間は、厳しい食事制限や運動を必要としません。
しかしだからといって、偏った食生活や暴飲暴食を続けたり、全く運動しないでいるのはNG。
ダイエット中は痩せることができても、ダイエット終了後に体重や体型が戻ってしまいます。
痩身治療と合わせて、正しい食生活や運動習慣を身に付けるようにしましょう。
生活習慣が整えば、痩せた後の体型を長く保つことができますよ。
合わない薬剤を使用して副作用が出てしまった
ダイエット内服薬やダイエット注射で起こりやすい失敗が、体質に合わない薬剤を使用して副作用が出てしまうケースです。
医療ダイエットは医療行為であるため、どんな治療方法を選んでも副作用が出る可能性があります。
ダイエット内服薬では吐き気や腹痛・下痢などの消化器症状や、めまい・脱力感・頭痛などの低血糖状態が現れることも。
ダイエット注射では、施術部位に痛みや赤み・腫れが出ることがあります。
副作用の強さには個人差があり、薬剤が合っていないと症状が強く出てしまいます。
あまり症状が強いと医療ダイエットを続けられなくなってしまうため、自分の体質に合ったダイエット方法を選ぶようにしましょう。
リスクや施術内容を十分に理解せずに受けてしまい体調を崩してしまった
医療ダイエットにおけるリスクや施術内容を十分に理解しないまま治療を受けると、体調を崩してしまうことがあります。
GLP-1やダイエット内服薬を用いたダイエットをしているときは、過度な食事制限や運動は控えましょう。
血糖値が急激に低下することで、低血糖状態になるリスクが高まります。
また、脂肪吸引やダイエット注射では、細菌による感染症が起こる場合も。
医療ダイエットには副作用やリスクはつきものなので、事前にしっかり説明を聞いておくことが大切です。
医療ダイエットがおすすめでない人
自己流のダイエットに比べて高い痩身効果を期待できる医療ダイエットですが、中にはおすすめでない人もいます。
BMI18を下回っている人
BMIが18を下回っている人は、医療ダイエットを行うと健康リスクが高まる可能性があるためおすすめできません。
日本肥満学会の判定基準によると、BMI18.5未満は低体重（痩せ型）、18.5〜25未満は普通体重、25以上から肥満となっています。
もともと痩せ型である人が医療ダイエットを行った場合、十分な栄養が摂れず、体の筋肉量が減少。
免疫機能や認知機能が低下したり、感染症にかかりやすくなったりする恐れがあります。
また、脂肪吸引や脂肪溶解注射で部分痩せを行っても、取れる脂肪の量が少なく思ったほどの効果を実感できないかもしれません。
生活習慣が整えられない人
厳しい食事制限や運動の必要がない医療ダイエットですが、生活習慣が乱れたままでは痩せることはできません。
ダイエット内服薬で食欲を抑制しても、揚げ物など高カロリーなものばかり食べているのはNG。
効率的に痩せるためには、代謝アップが期待できる適度な運動も欠かせません。
医療ダイエットを続けるためには、生活習慣を整えることが何より大切です。
正しい食生活や運動習慣が身に付けば、ダイエット後にリバウンドすることもなくなるでしょう。
医療ダイエットで後悔しないためのポイント
医療ダイエットで後悔しないためには、クリニック選びや治療方法のポイントを押さえることが大切です。
事前に健康リスク・治療内容の確認をしっかり行う
医療ダイエットには、治療に伴う副作用や健康リスクがつきものです。
選んだ痩身治療について把握しないままダイエットを始めてしまうと、思わぬトラブルを引き起こす恐れがあります。
治療方法ごとに、どんな効果や副作用・健康リスクがあるのか、しっかり確認しておきましょう。
ダイエット内服薬やGLP-1注射は低血糖や胃腸障害、医療痩身マシンは痛みや赤み・腫れが起こる可能性があります。
また、手術である脂肪吸引では、感染症や合併症にも注意しなくてはいけません。
治療内容を熟知しておけば、身体に不調が起きた際も落ち着いて対処することができますよ。
薬剤や医療機器の安全性や有効性を確認する
治療の種類が豊富で、さまざまな薬剤や医療機器を使用する医療ダイエット。
馴染みのない薬や機械もたくさんありますが、安全性や有効性が確保されているか、一度確認してみるのがおすすめです。
多くのダイエット内服薬やダイエット注射は、医師の管理下であれば安全に使用できるとされています。
しかし、海外から安く個人輸入したダイエット薬は、粗悪品である可能性が高いです。
粗悪なダイエット薬を使用すると、十分な効果が現れなかったり、思わぬ健康被害が生じたりするかもしれません。
薬は個人の判断で購入・使用せず、信頼できる病院で処方してもらいましょう。
多くの種類がある医療機器は、厚生労働省に認可されているものがおすすめ。
品質や安全性・有効性が担保されているため、安心して施術を受けられますよ。
内服薬・注射の摂取の仕方や量を守る
ダイエット内服薬や一部のダイエット注射は、自宅で簡単に治療できる点がメリット。
自分で薬を内服・注射するだけなので、何度も病院に通わなくていいと人気を集めています。
しかし自分で管理する分、摂取の仕方や量をきちんと守らないと、思うような効果を得ることはできません。
副作用が起きるリスクもあるため、ダイエット開始前に医師や薬剤師に摂取方法を指導してもらいましょう。
ダイエット内服薬は、食事の前に飲んでおくものや、食事中・食後に服用するものがあります。
ダイエット注射は1日1回注射するもののほか、1週間に1回摂取すれば良いものもあるので、間違えないように気を付けてください。
痩身効果が出なかった場合でも自己判断で量を増やさず、医師に相談するようにしましょう。
経験豊富な医師のサポートを受ける
医療ダイエットを行う際は、経験豊富な医師のサポートを受けられると安心です。
ダイエットの方針や治療内容は、患者さんの希望を聞いたうえで、医師の診察やカウンセリングによって決定します。
医療ダイエットの実績が多い医師であれば、患者さん一人ひとりに最適なプランを提案してもらえますよ。
また、脂肪吸引は、医師の技術によって仕上がりが大きく左右されるダイエット方法。
脂肪吸引の実績が多い医師であれば、安全に理想通りの身体を手に入れることが期待できるでしょう。
医師の経歴や症例数は、クリニックのホームページやSNS・口コミなどでチェックできます。
クリニックによっては症例写真が掲載されていることもあり、医師を選ぶときに大いに役立ちますよ。
アフターサポートが手厚いクリニックを選ぶ
治療中に副作用やダウンタイムがあったり、施術後に思うような効果が得られなかったりした場合、不安になる人は少なくありません。
不安や疑問をそのままにしておくと後悔する結果に繋がりやすいので、アフターサポートが手厚いクリニックを選ぶようにしましょう。
痛み止めの処方やインディバ高周波によるダウンタイム軽減などがあれば、施術後も快適に過ごすことが可能に。
医師や看護師に無料で相談できるシステムが整っているクリニックもあり、治療後に不安な点があればすぐに相談することができます。
また、医療ダイエットで効果が実感できなかった場合に、全額返金保証を受けられるパターンもあります。
アフターサポートの内容や返金保証の条件はクリニックによって異なるため、カウンセリングの際に聞いておくのがおすすめです。
費用や保険適用の有無を確認する
基本的に保険が適用されない医療ダイエットは、費用が高くなりやすいというデメリットがあります。
予算を大幅に超えてしまわないよう、あらかじめ料金を確認しておきましょう。
医療ダイエットには施術代だけでなく、診察代やカウンセリング料・処方代・麻酔代などがかかります。
施術代のみを見るのではなく、総額でいくらになるか計算するのが大切です。
キャンペーンやモニター制度を利用すれば、費用を押さえて医療ダイエットを行うこともできますよ。
また、BMIが35以上の高度肥満の場合や、BMIが25以上で健康障害を抱えている場合は、保険適用で医療ダイエットを受けられます。
しかし、クリニックによっては、自由診療の医療ダイエットのみを提供していることも。
健康上の理由により医療ダイエットを行う際は、保険適用の治療を行うクリニックを選んでください。
治療中に運動をする場合は低血糖に注意する
医療ダイエットは、厳しい運動や食事制限の必要がない点が大きなメリット。
とはいえ、まったく運動をしなかったり、好きなものを好きなだけ食べていたりしては、思うように痩せることはできません。
規則正しい食生活に加え、ウォーキングやストレッチを取り入れることで、より効率的に痩せることが期待できます。
ただし、ダイエット治療中に運動をする場合は、低血糖に注意しなくてはなりません。
特にGLP-1ダイエットを行っている場合は、運動により血糖値が急激に低下することで低血糖になり、めまいや意識障害を起こす可能性があります。
筋トレなどの無酸素運動や長時間の激しい運動は避け、身体に異変が現れた場合はすぐに運動を中止してください。
運動の時間や内容については、医師に相談してみるのも良いでしょう。
治療が今すぐ必要かどうかを再検討する
医療ダイエットは非常に効果の高いダイエット方法ですが、誰にでもおすすめできるわけではありません。
体型や体質によっては治療の必要がない人もいるので、今すぐダイエットすべきかどうか再検討してみましょう。
BMIが18を下回っている場合、もともとの脂肪が少なく、思った通りの痩身効果が得られない
かもしれません。
また、体の筋肉量が減り、健康リスクが高くなってしまう可能性もあります。
18歳未満の未成年の人や、妊娠・授乳中の人も、医療ダイエットを受けることができない場合が多いです。
「楽に痩せる」という口コミや、期間限定のキャンペーンなどにすぐ飛びつかず、今一度治療が必要か考えてみてください。
医療ダイエットで失敗・後悔したらどうすべきか？
医療ダイエットで失敗・後悔したときは、治療内容を見直して原因を探ることが重要です。
ダイエット期間が短い場合は、効果が出るまでもう少し続けてみましょう。
医療ダイエットは3〜6ヶ月ほど継続することで、痩身効果を実感できるようになります。
また、薬の用法・用量や、適切な施術回数が守られているかも確認してください。
どの治療法でも正しくダイエットを行わないと、十分な痩身効果を得ることはできません。
適切な医療ダイエットを継続して行っている場合は、生活習慣を見直しましょう。
厳しい食事制限や運動の必要がない医療ダイエットですが、暴飲暴食や全く体を動かさないのはNG。
栄養バランスの取れた食事や適度な運動・規則正しい生活を送ることで、痩身治療の効果アップが期待できますよ。
治療内容を見直しても全く効果が出なかったり、健康上のトラブルが起きた場合は、しかるべき機関に相談しましょう。
まずは医療ダイエットを行ったクリニックや、担当医に話をするのがおすすめです。
治療プランの変更や、痛みや腫れに対する薬を処方してもらえます。
それでも解決できないのなら、消費生活センターや医療安全支援センターに相談するという手もあります。
医療ダイエットに失敗した際は、一人で抱え込まず誰かに相談することで、解決の糸口が見つかることでしょう。
医療ダイエットについてよくある質問
医療ダイエットについて、よくある質問をまとめました。
失敗や後悔のないよう、疑問や不安は事前に解消しておきましょう。
リスクの低い医療ダイエットはありますか？
どんな医療ダイエットでも、副作用や痛み・感染症などのリスクがあります。
ダイエット内服薬では吐き気や腹痛などの消化器症状・動機やめまいなどの低血糖状態のほか、急性膵炎を引き起こす可能性も。
ダイエット注射や医療痩身マシン・脂肪吸引では、痛みや赤み・感染症を引き起こしたり、仕上がりが不自然になってしまうリスクも考えられます。
できるだけリスクの低い医療ダイエットを行うためには、信頼できるクリニックや医師を探すことが大切です。
医療ダイエットはどのくらいの期間でどれだけ痩せられますか？
医療ダイエットでどれくらい痩せるかは、治療方法や生活習慣によって大きく異なります。
一般的には、医療ダイエットを開始してから1〜3ヶ月ほどで効果を実感することができます。
3〜6ヶ月ほどダイエットを続けると、5〜10kgほど体重を落とすことが期待できるでしょう。
また、脂肪吸引や医療痩身マシンによる施術は部分痩せを目的としているため、体重を落とす効果はありません。
自分の希望する痩せ方に合った治療方法を選ぶことも、医療ダイエットを成功させる大きなポイントです。
医療ダイエットの費用はどれくらいかかりますか？
自由診療である医療ダイエットの費用は、クリニックや治療方法によりさまざまです。
比較的安価なダイエット内服薬は1ヶ月あたり数千円〜2万円ほど、ダイエット点滴は1回あたり5,000円ほどかかります。
ダイエット注射は種類によって異なりますが、1回あたり2万〜10万円ほどになるでしょう。
医療痩身マシンは1カ所あたり2万円前後。
最も高額な脂肪吸引は、5万〜50万円ほどとなっています。
医療ダイエットは1回きりで終わることは少なく、数ヶ月治療を続ける必要があることがほとんどです。
ダイエット期間が長くなればなるほど、費用も高くなるので注意しましょう。
施術代以外に診察料や麻酔代がかかることもあるので、事前に確認しておくと安心です。
医療ダイエットに向いている年齢はありますか？
基本的に医療ダイエットに年齢制限はありませんが、20〜50代の人に向いているとされています。
中学生や高校生など未成年の場合、医療ダイエットによって身体の成長に影響を与える恐れがあります。
また、ホルモンバランスや脂肪細胞の数が安定しておらず、かえって太りやすくなってしまう可能性も。
60代以上が医療ダイエットを行うと、20〜30代に比べて回復に時間がかかるため、ダウンタイムが長くなる場合があります。
筋肉量や代謝が低下すると副作用が出やすくなるため、治療方法が限定されてしまうかもしれません。
医療ダイエットは年齢問わず誰でも行うことができますが、健康リスクを1番に考えてください。
【結論】気を付けるべきポイントを押さえて後悔のない医療ダイエットをしよう！
今回の記事では、医療ダイエットで後悔しないために気を付けたいことについてまとめました。
クリニックや治療方法を選ぶ際にポイントを押さえれば、後悔のない医療ダイエットを行うことができるでしょう。
医療ダイエットを始めるときに、特に注意したいポイントがこちらです。
- 治療内容の安全性やリスクについて確認する
- 薬の用量・用法を守る
- 実績豊富な医師やフォローが手厚いクリニックを選ぶ
- 保険が適用されるか調べる
医療ダイエットで後悔しないよう事前にしっかり準備して、理想の身体を手に入れましょう。
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